【手帳の使い方:その3】「一生の計はマンダラ手帳に有り(手帳その34)」

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一生の計はマンダラ手帳に在り

一生の計画は立ちましたか?

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一生の計画を立てるには?

人生役割計画」から始めることです。設計図がないと家は建ちません。航海図がないと船は航海できません。

  • マンダラ手帳」のコンセプトです。
  • 最近では、野球の大谷翔平選手が、このマンダラチャートを利用していたという事で、一気に注目が集まっていますね。
  • 一生の計画一生の夢があれば、10年後、20年後にこうなって居たいというゴール、ラップが出来き、だからこその「1年の計画」って事ですね。
  • マンダラ手帳は、1つのコアを8つの軸に分割する事で、偏りの無い人生設計が可能です。
  • フォーマットに挙げられているものは、以下の8つです。
    • 健康
    • 仕事
    • 経済
    • 家庭
    • 社会
    • 人格
    • 学習
    • 遊び
  • なかなかの網羅性ですね。
  • もちろん、自分の一生ですので、好きな軸に変えても大丈夫。
  • 大谷翔平選手の8つの軸は、以下の通り。
    • 体作り
    • コントロール
    • キレ
    • スピード
    • 変化球
    • 人間性
    • メンタル
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一生の計画の立て方とは?

  • マンダラ手帳の使い方もありますが、本当に後悔しない人生にするには、どうしたら良いか?
  • 今、ウキウキする事、やってみたい事を書く!
  • 我慢してやらなければいけないと思う事は、書かない!
  • 自分のお葬式の時に、良い人生だったな〜と思うには、何をすべきかを考えてみるのが、とても効果的なのでは?!と気付きました。
  • なんだかワクワクしてきました。

まとめ

一生の経過を立てる為にも、もっと調べてみようと思います。
長くなりましたので、続きは、更に次回へ・・・。

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