【手帳の使い方:その1】「計画を立てられない理由と対応(手帳その32)」

手帳_デルフォニクス_キュリオジテ_フラットケース

本決まりでない予定を手帳で管理するには?

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変更しそうな予定の計画を立てるには付箋を活用しよう!

  • 年末年始の予定を立てようと思ったのですが、何故か立てられず、なんだかモヤモヤしてました。
  • そこで、大活躍したのが、ふせんです。
  • ふせんにやりたい事を全部書き出して、仮置きで貼って行くだけで、年末年始の大体の予定が見通せるようになりました。
  • ふせんなので、予定が変更になっても、貼り替えるだけ。
  • 手帳も汚くならずずに、とてもすっきりです。
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計画が立てられない理由とは?

システム手帳_A5_ヴィトン_手帳カバー_おすすめ_カスタマイズ_使い方

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  • 計画は、タスクとそれを実行する時間を決める事。
  • 計画が立たない時は、以下のループにハマっている事が多いですね。
    • 日時が変更されるかも知れないので、タスク手帳に書き込めない。
      (日時が決まった時に書こうと思い、いつまでもタスク手帳に書き込まれない。)
    • タスクを書く=可視化されないので、どれだけのタスクがあるのか分からない。
    • タスクの全量が把握できないので、更に日時を決められない

計画が立てるには?

おすすめ_手帳_方眼_佐々木常夫手帳_A5手帳_ジブン手帳_月間カレンダー_使い方

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  • 計画を立てる時に大切なのは、3つのステップ。
    • (1)目標を決める
    • (2)タスクに分ける
    • (3)達成日時を決める
  • う〜ん、やってるけど〜って場合には、以下のステップどれかが抜けているか、目標タスク自体が抜けているが多いですね。
    • (1-1)目標を設定する
    • (1-2)目標を可視化(見える化)する
    • (2-1)目標タスクに分割する
    • (2-2)タスクを可視化(見える化)する
    • (3-1)達成日時を設定する
    • (3-2)日程を可視化(見える化)する

計画を立てる為に手帳と付箋を活用

  • 単発の目標であれば、マンスリーやウィークリーにふせんを貼ろう。
  • 中長期的な目標でタスクが複数になる場合は、ガントチャートにふせんを貼ろう。

計画を立てる為におすすめの手帳と付箋はどれ?

おすすめ手帳:ジブン手帳と専用ふせん

  • ふせんをキレイに貼る事ができる方眼の手帳がおすすめです。
  • 特におすすめなのは、ジブン手帳
  • 方眼にサイズにピッタリの専用ふせんがあるから!
  • しかもふせんって、持ち歩く間に、クシャッとなりませんか?
  • このジブン手帳専用ふせんは、きちんとカバーが全面背面に付いていて、くしゃっとなる隙がありません!すばらしい!

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おすすめ手帳:佐々木常夫手帳とジブン専用ふせん

  • 方眼手帳でも、A5サイズであれば、断然、佐々木常夫手帳がおすすめです。
  • たくさん書き込めて、ちょっとしたカスタマイズで、A5サイズシステム手帳にも収録できます。

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